お腹の肉 文京区茗荷谷take整骨院ブログ

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最近、お腹が以前にも増して出てきたので腹筋をしています。患者様からは「先生、スマートじゃないですか」と言われますが、所詮、運動をしていない中年のオヤジです。お腹まわりに良い思い出がいっぱい詰まっているわけです。そしてかなりハードな腹筋を急にやるので筋肉痛も凄い…。故に仕事に支障が出るからと言い訳付け、サボる自分がおります(;´д`)
スタッフ教育で言い訳をするなといいますが、典型的にダメなオッチャンになっとります…。

よし、今日こそはやるぞ!と心に誓う院長の吉田でした。
最近のデータでは、一日に6時間以上座っている方が66パーセントいるそうですね。
そりゃあ、姿勢くずれて猫背からの肩こり、腰痛は増えますね。
お辛い際はお腹の出ている吉田までご相談下さい(笑)