宿題 文京区茗荷谷take整骨院ブログ

文京区茗荷谷take整骨院ブログ
小、中学生は夏休みに入り、楽しい日々を過ごしているのでしょうか。宿題を早めにこなす子は今が一番忙しいかもしれませんね。ちなみに私は最後に慌ててやるタイプでした…。
最近は腰痛と足首捻挫の患者様が増えています。やりがいもある分、結果が思うようにでず、宿題にしたり悩む事も多くなりました(今はすぐ調べますよ~)。足がつる方も増えてきていますね。水分補給は小まめにお取りくださいね。

院内ではエクササイズが出来る器具をいくつか購入しました!自宅でエクササイズできれば良いですが、処方しても中々、習慣にしてやる方は少ないのが現状です。なので、せめて来院時でもエクササイズしてから帰れる様にしていきたいと考えております!嫌かもしれませんがお付き合いくださいね!それでは良いお休みをお過ごし下さい!