03-6304-1305文京区茗荷谷take整骨院ブログ
おはようございます！受付の永井です！
先日、神奈川県座間市のひまわり畑に行って来ました！
雨の予報だったのですが、ラッキーなことに雨に降られませんでした！
ただ、日差しがとても強くて、今までにないくらい日焼けをしました！
全身真っ赤です！！ヒリヒリ痛い～
日焼けをした時に大事なのは、保湿らしいですね。
72時間以内にケアした方が良いのだそうです！
日焼け後が大事です！！！ということで、私もしっかりと冷やして保湿をしています。
今年は本当に暑いので、熱中症対策とあわせて日焼け対策も★